Ce sunt visele și de ce visăm?

Mara Schär
Visurile sunt un fenomen fascinant și complex, care de secole atrage atenția oamenilor de știință, artiștilor și filozofilor. Dar ce sunt exact visurile, de ce visăm și ce spune știința despre ele?
Citește mai mult

Diferența dintre ADS și ADHS - ADHD/ ADHS/ ADD/ ADS: Gândire critică! Energie normală ridicată sau comportament tulburat?

Mara Schär
Există o dezbatere privind dacă ADHD (Tulburarea de deficit de atenție/hiperactivitate) este diagnosticat prea des. Unii susțin că există o supradiagnosticare, în special la copii, deoarece multe dintre simptome pot apărea și în alte afecțiuni sau pur și simplu ca un comportament normal în cadrul dezvoltării. Alții subliniază totuși că ADHD este o tulburare neurologică reală, care apare la mulț i oameni și că o subdiagnosticare poate fi dăunătoare, deoarece ADHD netratat poate duce la probleme în școală, muncă și relaț ii.
Citește mai mult

Efectul Flynn! Sunt copiii mai deștepți decât părinții lor?

Mara Schär 2 comentarii

Efectul Flynn se referă la tendința observată a unei creșteri a performanței la testele de inteligență de-a lungul generațiilor. Efectul a fost numit după psihologul neozeelandez James Flynn, care a descoperit acest efect în anii 1980.

Dacă acest lucru înseamnă că copiii de astăzi sunt „cu adevărat mai deștepți” depinde de definiția inteligenței și a înțelepciunii. Totuși, se știe că mediul în care copiii cresc joacă un rol important în dezvoltarea lor cognitivă. 

Citește mai mult

Cum să crești cel mai bine adolescenții? O mână dură sau o abordare relaxată?

Mara Schär

Cum să crești adolescenții este o întrebare pe care mulți părinți și-o pun. O mână fermă sau o abordare relaxată – care metodă este cea mai potrivită pentru educația adolescenților? Este important de reținut că fiecare copil este unic și are nevoi diferite. Ceea ce funcționează pentru un copil poate să nu fie alegerea potrivită pentru altul. Prin urmare, nu există un răspuns clar la întrebarea dacă ar trebui să crești adolescenții strict sau relaxat. Limite Un accent prea puternic pe strictețe poate duce la conflicte și distanțare între părinți și copii. Adolescenții care cresc sub o educație foarte autoritară...

Citește mai mult

Pozitivitatea toxică: Când prea mult optimism poate deveni dăunător

Mara Schär
Prin forțarea gândurilor pozitive, ne negăm sentimentele sau experiențele reale. Pozitivitatea toxică este o generalizare excesivă a optimismului și fericirii în anumite situații și neagă problemele iminente sau inhibă emoțiile neplăcute (Quintero & Long, 2019). Mai exact, chiar și atunci când trecem prin situații dificile, trebuie să suprimăm complet emoțiile negative și să forțăm o atitudine pozitivă sau un gândire pozitivă, deoarece emoțiile negative sunt considerate inacceptabile sau rele. Când în astfel de situații apare exagerarea și forțarea, efectele pot contrazice așteptările.
Citește mai mult

Cum recunosc un bun Life Coach online?

Mara Schär
Un bun Life Coach online vă poate ajuta să vă schimbați viața într-un mod pozitiv și să vă atingeți obiectivele. Iată câteva calități importante pe care ar trebui să le aibă un bun Life Coach online:
Citește mai mult