Blog

Ai întâlnit vreodată pe cineva care trebuie mereu să fie în centrul atenției? Pe cineva care caută constant laude și admirație, dar în același timp are dificultăți în a înțelege sentimentele altora? Acesta ar putea fi un indiciu al narcisismului, o tulburare de personalitate care afectează nu doar persoana în cauză, ci și oamenii din jurul său. Ce este narcisismul? Narcisismul este mult mai mult decât o simplă iubire de sine. În spatele unei imagini de sine exagerate și a dorinței constante de admirație se ascunde adesea o fundație fragilă: o lipsă de încredere sănătoasă în sine și siguranță interioară....

Despărțirea de un narcisist este adesea una dintre cele mai grele decizii din viață. Mulți oameni se simt prinși într-o relație plină de manipulare, stres emoțional și presiune psihică. Dacă citești acest blog, poate te gândești cum să pui punct sau deja ai făcut-o. Nu ești singur, și există căi de a ieși din această situație dificilă. În acest articol vei afla tot ce trebuie să știi pentru a te elibera de un partener narcisist și a-ți regăsi puterea. Ce este narcisismul și de ce este o despărțire atât de complicată? Narcisismul este o tulburare de personalitate în care oamenii...

Recunoașterea, înțelegerea și tratarea tulburărilor de anxietate: Află cauzele, simptomele, formele de terapie și sfaturi pentru viața de zi cu zi – pentru mai multă stabilitate și calitate a vieții. Tulburările de anxietate sunt mai mult decât „doar puțină nervozitate”. Ele sunt afecțiuni anxioase în care sentimentul de frică nu mai este proporțional cu realitatea. Frica devine un însoțitor permanent, adesea fără un motiv evident și influențează întreaga viață.

Descoperă-ți punctele forte personale, întărește-ți încrederea în sine și învață cum să-ți folosești abilitățile în mod țintit la locul de muncă, în viața de zi cu zi și în interviul de angajare.

Recunoașterea, înțelegerea și protejarea împotriva persoanelor manipulatoare din familie: Ghid empatic cu semne, cauze, consecințe și primii pași spre vindecare.