Die Hierarchie der Bedürfnisse nach Maslow – Eine Reise durch die menschlichen Motivationen

Die Hierarchie der Bedürfnisse nach Maslow – Eine Reise durch die menschlichen Motivationen

Mara Schär
Jeder Mensch hat Bedürfnisse, die er erfüllen muss, um ein erfülltes Leben zu führen. Diese Bedürfnisse können physisch oder psychisch sein und sind entscheidend für das Wohlbefinden eines jeden Menschen. Der Psychologe Abraham Maslow hat eine Hierarchie der Bedürfnisse entwickelt, die diese Bedürfnisse in fünf Kategorien einteilt und eine Reihenfolge für ihre Erfüllung vorgibt. In diesem Artikel werden werde ich mich mit dieser Hierarchie und ihrer Bedeutung für die heutige Welt beschäftigen.
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Was ist Intelligenz eigentlich

Was ist Intelligenz eigentlich?

Mara Schär
Intelligenz ist ein Begriff, der oft verwendet wird, aber nicht immer klar definiert ist. Was bedeutet es, intelligent zu sein, und wie wird Intelligenz gemessen? In diesem Artikel werde ich mich mit diesen Fragen beschäftigen und einen genaueren Blick auf das Konzept der Intelligenz werfen.
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Duale Verarbeitung: Der zweigleisige Verstand

Duale Verarbeitung: Der zweigleisige Verstand

Mara Schär
Unser Gehirn ist eines der bemerkenswertesten Organe in unserem Körper, es hat die Fähigkeit, Informationen auf unterschiedliche Weise zu verarbeiten. Eine der wichtigsten Theorien in der kognitiven Psychologie ist die Dual-Prozess-Theorie, die besagt, dass das Gehirn über zwei verschiedene Systeme zur Verarbeitung von Informationen verfügt. Diese Systeme werden als System 1 und System 2 bezeichnet und arbeiten auf unterschiedliche Weise, um uns bei der Entscheidungsfindung und Navigation durch unsere Umgebung zu helfen.
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Warum brauchen wir Psychotherapie und Life-Coaching in der heutigen Zeit

Warum brauchen wir Psychotherapie und Life-Coaching in der heutigen Zeit

Mara Schär
In der heutigen Zeit sind wir mit vielen Herausforderungen konfrontiert, die unser emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen können. Der Anstieg von psychischen Erkrankungen und Stress, die Auswirkungen der digitalen Technologie auf unser Leben und die allgemeine Geschwindigkeit und Komplexität des modernen Lebens können uns überfordern. In diesem Kontext fragen sich viele Menschen, warum sie professionelle Hilfe wie Psychotherapie oder Life-Coaching benötigen. Hier sind einige Gründe, warum diese Unterstützung in der heutigen Zeit wichtiger denn je ist. 
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Fühlen Sie sich diesen Frühling müde und träge? Es könnte Frühlingsasthenie sein

Fühlen Sie sich diesen Frühling müde und träge? Es könnte Frühlingsasthenie sein

Mara Schär
Frühling bedeutet für viele Menschen mehr Licht, milderes Wetter und eine erneute Hoffnung auf bessere Zeiten. Doch für manche kann der Frühling auch eine unangenehme Überraschung bereithalten: Frühjahrsmüdigkeit oder auch Spring Asthenia. Aber was steckt hinter diesem Phänomen? Ist es nur ein Mythos oder tatsächlich real?
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Der Zusammenhang zwischen exzessivem Gaming und erhöhter Aggressivität

Der Zusammenhang zwischen exzessivem Gaming und erhöhter Aggressivität

Mara Schär
In den letzten Jahren ist eine stetige Zunahme von Videospielen zu verzeichnen, was dazu geführt hat, dass sich viele Experten Gedanken darüber machen, ob exzessives Gaming schädliche Auswirkungen auf den Menschen hat. Eine besonders heikle Frage ist dabei, ob übermäßiges Spielen von Videospielen zu einer Erhöhung der Aggressivität führen kann.
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