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Es gibt ein offenes Geheimnis in der Coaching-Welt: Nicht jedes Führungskräfte-Coaching bringt etwas. Manche Führungspersonen investieren Zeit und Geld – und gehen am Ende genauso heraus, wie sie reingekommen sind. Das ist unbequem zu sagen. Aber es ist wichtig. Denn der Grund dafür liegt fast nie beim Coach. Er liegt bei der Haltung, mit der Führungskräfte ins Coaching gehen. Coaching ist kein Reparaturbetrieb Viele Führungskräfte kommen ins Coaching, weil ihr Arbeitgeber es empfiehlt – oder weil der Druck im Führungsalltag so gross geworden ist, dass irgendetwas passieren muss. Das ist ein verständlicher Ausgangspunkt. Aber er ist auch gefährlich. Wer Coaching...

Führung ist heute komplexer denn je. Die Anforderungen an Führungskräfte steigen, die Arbeitswelt wandelt sich rasant – und viele Führungspersonen stehen unter einem Druck, der vor zehn Jahren noch undenkbar gewesen wäre. Gleichzeitig wird erwartet, dass du als Führungskraft klar entscheidest, souverän kommunizierst, dein Team entwickelst und dabei auch noch deine eigene Balance hältst. Eine ehrliche Frage: Wer begleitet dich dabei eigentlich? Genau hier kommt Leadership Coaching ins Spiel. In der Schweiz hat sich Executive Coaching in den letzten Jahren als eines der wirksamsten Instrumente für die Entwicklung von Führungspersönlichkeiten etabliert. Aber was kostet es? Und – noch wichtiger –...

Hast du das Gefühl, dass du in deinem Unternehmen oder deiner Führungsrolle an eine Grenze stösst? Dass du weisst, was du willst – aber nicht weisst, wie du den nächsten Schritt gehen sollst? Dann hast du vielleicht schon über einen Business Coach nachgedacht. Aber du fragst dich: Lohnt sich das wirklich? Ist das etwas für mich? In diesem Artikel beantworte ich dir genau das – ehrlich, direkt und aus der Praxis. Was ist ein Business Coach überhaupt? Ein Business Coach ist ein professioneller Begleiter für Menschen in unternehmerischen oder führungsbezogenen Kontexten. Anders als ein Berater, der dir fertige Lösungsvorschläge liefert,...

Hast du dich schon einmal gefühlt, als würdest du im Kreis drehen? Als würden sich dieselben Muster in deinem Berufsleben oder in deinen Beziehungen immer wiederholen, egal wie sehr du versuchst, etwas zu verändern? Das ist kein Zeichen von Schwäche. Das ist ein Zeichen, dass du vielleicht den richtigen Raum noch nicht gefunden hast, um wirklich voranzukommen. Coaching ist heute in vielen Bereichen des Lebens und der Arbeitswelt angekommen. Und trotzdem höre ich immer wieder dieselbe Frage: Bringt das wirklich etwas? Oder ist es am Ende nur teures Gerede? In diesem Artikel beantworte ich dir das ehrlich. Ohne Marketingversprechen. Direkt...

Hast du schon einmal jemanden getroffen, der immer im Mittelpunkt stehen muss? Jemanden, der ständig nach Lob und Bewunderung sucht, aber gleichzeitig Schwierigkeiten hat, die Gefühle anderer zu verstehen? Das könnte ein Hinweis auf Narzissmus sein, eine Persönlichkeitsstörung, die nicht nur den Betroffenen, sondern auch die Menschen um ihn herum stark beeinflusst. Was ist Narzissmus? Narzissmus ist weit mehr als blosse Selbstverliebtheit. Hinter der Fassade eines überhöhten Selbstbildes und dem ständigen Verlangen nach Bewunderung verbirgt sich oft ein brüchiges Fundament: ein Mangel an gesundem Selbstvertrauen und innerer Sicherheit. Um diese innere Leere, sei es im Bereich Selbstwert oder emotionaler Geborgenheit...

Die Trennung von einem Narzissten ist oft eine der schwersten Entscheidungen im Leben. Viele Menschen fühlen sich gefangen in einer Beziehung voller Manipulation, emotionaler Belastung und psychischen Drucks. Wenn du diesen Blog liest, denkst du vielleicht darüber nach, wie du diesen Schlussstrich ziehen kannst oder hast es bereits getan. Du bist nicht allein, und es gibt Wege, um aus dieser schwierigen Lage herauszukommen. In diesem Artikel erfährst du alles, was du wissen musst, um dich von einem narzisstischen Partner zu lösen und deine Stärke wiederzufinden. Was ist Narzissmus und warum ist eine Trennung so kompliziert? Narzissmus ist eine Persönlichkeitsstörung, bei...