In gewissen Zeiten unseres Lebens kommt es natürlicherweise zu grossen Veränderungen. Solche Situationen stellen uns vor neue Herausforderungen und können unser psychisches Gleichgewicht durcheinanderbringen. Ich begleite Sie, Ihren Weg der Veränderung zu gehen, ich ermutige Sie und entwickle mit Ihnen eine Strategie, um Ihr Ziel zu erreichen.
Wellbeing (Wohlbefinden) gehört heute zu einem modernen und bewussten Lebensstil. Sich wohlfühlen, die innere Balance finden und behalten, ausgewogen leben, auch unter Druck gesund und erfolgreich zu bleiben – das wünschen sich in der Leistungsgesellschaft immer mehr Menschen. Als zertifizierte Corporate Wellness Spezialistin und Studierende der Psychologie, welche Beratungen anbietet und mit einem grossen Netzwerk an Therapeuten, Coaches und Beratern zusammenarbeitet, habe ich meine Coaching-Programme für Einzelpersonen und Organisationen optimal entwickelt.
Ob gestresste Geschäftsleute oder müde Mütter – das Bedürfnis nach Wellbeing steigt. Der wachsende Markt benötigt Spezialisten, die ein aktuelles und innovatives Spektrum an Tools beherrschen. Methoden, die auf angenehme Weise Stress abbauen, schädliche Zivilisationseinflüsse ausgleichen und dabei Spass und Wohlgefühl vermitteln.
Ich begleite Einzelpersonen, Teams und Organisationen bei ihren Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Karrierewechsel, Geld-Mindset, Stress, Auswanderung, Scheidung, Eltern-Burnout oder andere wichtige Veränderungen und komplexe Lebenssituationen sind meine Themen. Ich bin Ihr verlässlicher Partner, damit Sie oder Ihre Fach- und Führungskräfte auf dem Entwicklungsweg die richtige Unterstützung bekommen.
Ich unterstütze meine Kunden mit meinem Wissen als Kommunikationsspezialistin und Wellnessexpertin, mit meinem psychologischen Wissen und meinem Einfühlungsvermögen, sowie mit meiner Berufs- und Lebenserfahrung.
Mara Schär
Online Life Coach: Mindset & Wellbeing
Founder Joy Corporate GmbH
Certified Corporate Wellness Specialist®
