Warum brauchen wir Psychotherapie und Life-Coaching in der heutigen Zeit

Warum brauchen wir Psychotherapie und Life-Coaching in der heutigen Zeit

Mara Schär
In der heutigen Zeit sind wir mit vielen Herausforderungen konfrontiert, die unser emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen können. Der Anstieg von psychischen Erkrankungen und Stress, die Auswirkungen der digitalen Technologie auf unser Leben und die allgemeine Geschwindigkeit und Komplexität des modernen Lebens können uns überfordern. In diesem Kontext fragen sich viele Menschen, warum sie professionelle Hilfe wie Psychotherapie oder Life-Coaching benötigen. Hier sind einige Gründe, warum diese Unterstützung in der heutigen Zeit wichtiger denn je ist. 
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Fühlen Sie sich diesen Frühling müde und träge? Es könnte Frühlingsasthenie sein

Fühlen Sie sich diesen Frühling müde und träge? Es könnte Frühlingsasthenie sein

Mara Schär
Frühling bedeutet für viele Menschen mehr Licht, milderes Wetter und eine erneute Hoffnung auf bessere Zeiten. Doch für manche kann der Frühling auch eine unangenehme Überraschung bereithalten: Frühjahrsmüdigkeit oder auch Spring Asthenia. Aber was steckt hinter diesem Phänomen? Ist es nur ein Mythos oder tatsächlich real?
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Der Zusammenhang zwischen exzessivem Gaming und erhöhter Aggressivität

Der Zusammenhang zwischen exzessivem Gaming und erhöhter Aggressivität

Mara Schär
In den letzten Jahren ist eine stetige Zunahme von Videospielen zu verzeichnen, was dazu geführt hat, dass sich viele Experten Gedanken darüber machen, ob exzessives Gaming schädliche Auswirkungen auf den Menschen hat. Eine besonders heikle Frage ist dabei, ob übermäßiges Spielen von Videospielen zu einer Erhöhung der Aggressivität führen kann.
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Was ist mit "Digital Detox" gemeint? Digitalisierung und ihre Auswirkungen auf die mentale Gesundheit

Was ist mit "Digital Detox" gemeint? Digitalisierung und ihre Auswirkungen auf die mentale Gesundheit

Mara Schär 1 Kommentar
In unserer heutigen Gesellschaft sind wir immer mehr von digitalen Geräten umgeben. Wir können unser Smartphone kaum aus den Händen legen und unsere Arbeit findet zunehmend online statt. Wir sind ständig erreichbar, vernetzt und beschäftigt. Die Idee von Digital Detox ist daher ein wichtiger Ansatz, um unser Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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Bilinguale Erziehung: Wie sich die Sprachentwicklung bei Kindern mit zwei Sprachen gestaltet

Bilinguale Erziehung: Wie sich die Sprachentwicklung bei Kindern mit zwei Sprachen gestaltet

Mara Schär
Die Globalisierung hat dazu geführt, dass viele Familien heute mehrsprachig sind. Eltern möchten ihre Kinder oft in ihrer Muttersprache erziehen, aber auch eine weitere Sprache hinzufügen, um ihnen bessere Chancen in der Zukunft zu ermöglichen. In diesem Zusammenhang gewinnt die bilinguale Erziehung immer mehr an Bedeutung. Aber wie gestaltet sich die Sprachentwicklung bei Kindern mit zwei Sprachen? Dieser Artikel gibt einen Überblick über aktuelle Fakten zur bilingualen Erziehung.
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Autismus und Motherese: Kann sie eine Rolle bei der Früherkennung spielen?

Autismus: Kann Motherese (Ammensprache) eine Rolle bei der Früherkennung spielen?

Mara Schär
Autismus ist eine komplexe neurologische Störung, die oft erst im Alter von 2-3 Jahren diagnostiziert wird. Früherkennung ist jedoch von entscheidender Bedeutung, da frühzeitige Interventionen die Symptome lindern und das langfristige Ergebnis verbessern können. Eine neue Studie hat gezeigt, dass die Reaktion eines Kindes auf "Motherese", auch als Babytalk bekannt, ein wichtiger Indikator für Autismus sein könnte.
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