Cele mai noi tratamente pentru depresii

Mara Schär
Opțiunile de tratament pentru depresie au făcut progrese semnificative în ultimii ani. Mai jos sunt enumerate câteva dintre cele mai noi și eficiente metode.
Citește mai mult

Provocări psihologice în obezitate și controlul greutății: sfaturi și trucuri

Mara Schär
Obezitatea este o problemă globală care afectează tot mai mulți oameni. Nu este doar o chestiune estetică, ci și un risc pentru sănătate. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aproximativ 2 miliarde de oameni din întreaga lume sunt supraponderali, iar aproximativ 650 de milioane dintre aceștia sunt obezi. Obezitatea poate duce la multe probleme de sănătate, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul, cancerul și multe altele. Controlul greutății poate fi, prin urmare, esențial pentru a reduce riscul acestor afecțiuni și pentru a îmbunătăți sănătatea.
Citește mai mult

Singurătatea - boala viitorului

Mara Schär
Oamenii sunt o specie incredibil de socială. Acesta este unul dintre motivele pentru care avem creiere atât de puternice și o inteligență avansată; pentru a urmări și a întreține mai bine numeroase relații. Interacțiunile noastre sociale influențează modul în care gândim, acționăm și ne vedem pe noi înșine, deoarece o mare parte din creierul nostru este dedicată cogniției sociale. Privarea completă a cuiva de orice contact uman este o formă recunoscută de tortură. Nevoia de apartenență este înrădăcinată în ADN-ul nostru și ne determină să încheiem și să întreținem legături sociale. Dar ce se întâmplă când oamenii trăiesc singuri sau sunt necăsătoriți? Cum le influențează aceasta nevoia de apartenență?
Citește mai mult

Violența domestică împotriva copiilor: efecte, prevenire și sprijin

Mara Schär
Violența domestică împotriva copiilor este o problemă gravă care afectează milioane de copii la nivel mondial. Impactul violenței asupra copiilor poate fi profund și poate avea efecte negative pe termen lung asupra dezvoltării lor fizice, mentale și sociale. Acest articol examinează impactul violenței asupra copiilor, prevenirea violenței în familie și resursele disponibile pentru sprijinirea copiilor care au experimentat violența.
Citește mai mult

Stigmatizarea vârstei: Când vârsta devine discriminare

Mara Schär
Age Shaming este un tip de discriminare care este adesea trecut cu vederea. Se referă la stereotipizarea negativă sau deprecierea oamenilor pe baza vârstei lor. Aceasta poate include comentarii, glume, imagini sau observații legate de vârstă. Deși poate părea adesea inofensiv, poate avea efecte grave asupra celor afectați.
Citește mai mult

Cum pot ajuta tehnologiile AI și VR la gestionarea problemelor psihice

Mara Schär
Sănătatea mintală a căpătat o importanță imensă în zilele noastre. Tot mai mulți oameni suferă de stres, anxietate, depresie și alte tulburări psihice. Conform unui studiu al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aproximativ unul din patru oameni la nivel mondial suferă de o tulburare psihică. Totuși, există încă bariere mari în ceea ce privește tratarea eficientă a acestor probleme.
Citește mai mult