Coaching Basel: Dein Weg zu mehr Klarheit und Erfolg

Ayan Masood

Coaching kann dir helfen, Klarheit in schwierigen Phasen deines Lebens zu finden. In Basel gibt es zahlreiche Möglichkeiten, professionelle Unterstützung zu erhalten – egal, ob du persönliche oder berufliche Herausforderungen meistern möchtest. In diesem Artikel erfährst du mehr über die Vorteile von Coaching in Basel, wie es dir helfen kann und welche Themen dabei behandelt werden. Warum Coaching in Basel? Basel ist eine pulsierende Stadt, in der viele Menschen ihre beruflichen und persönlichen Ziele verfolgen. Doch oft stehen Hindernisse im Weg – sei es am Arbeitsplatz, in Beziehungen oder im Alltag. Genau hier kommt Coaching ins Spiel. Es bietet dir...

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Was ist "Filmtherapie"? Filme, die mein Herz zum Schmelzen brachten

Mara Schär
Viele Psychologen sehen Filme als ein ausserordentlich effektives Komplement zur Therapie an und das aufgrund verschiedener Faktoren. Filme zu schauen kann wiederbelebend sein.
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Warum wir uns immer auf das eine Schlechte fokussieren?

Mara Schär

Unser Gehirn ist darauf programmiert, Gefahren und Risiken stärker wahrzunehmen als Positives. Forschungen zufolge werden täglich etwa 50.000 bis 70.000 Gedanken im menschlichen Gehirn verarbeitet. Die Forschung sagt jedoch auch, dass 80% der Gedanken, die uns durch den Kopf gehen, entweder negativ sind oder sich wiederholen.

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Unsicher vermeindende Bindung: Warum Nähe schwierig wird und wie Heilung möglich ist

Mara Schär

Unsicher vermeidende Bindung verstehen: Erfahre, wie Bindungsangst entsteht, sich zeigt – und wie Heilung, Nähe und stabile Beziehungen trotzdem möglich sind.

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"Positive Mindset": Wie du deine Denkweise veränderst und dein Leben neu ausrichtest

Mara Schär

Ein positives Mindset verändert dein Leben: Lerne, wie du negative Gedanken erkennst, neue Perspektiven entwickelst und dich Schritt für Schritt neu ausrichtest.

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Narzisten Trennung: Wie du dich befreist und zurück zu dir findest

Ayan Masood

Trennung von einem Narzissten: Erfahre, wie du emotionale Abhängigkeit erkennst, dich schützt, heilst und Schritt für Schritt zurück zu dir selbst findest.

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