Psychologische Beratung / Psychologischer Berater: Ihr Weg zu mentaler Gesundheit und Wohlbefinden

Eine psychologische Beratung ist ein wertvoller Weg, um Herausforderungen im Leben zu bewältigen und mentale Gesundheit zu fördern.

In unserer heutigen hektischen Welt sind Stress, Angstzustände, Depressionen und Beziehungsprobleme leider weit verbreitet.

Eine qualifizierte psychologische Beratung kann Ihnen helfen, diese Schwierigkeiten zu überwinden und Ihr Leben in Balance zu bringen.   

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Ich begleite Sie persönlich, und wenn nötig, gemeinsam mit Expert*innen.
Ich biete individuelle psychologische Beratungen an und arbeite dabei eng mit erfahrenen Psychologinnen, Therapeutinnen und andere Coaches zusammen. So kann ich je nach Thema die passende Unterstützung anbieten, kompetent, achtsam und gut vernetzt.

Ob es um Stress, persönliche Entwicklung, berufliche Herausforderungen oder emotionale Belastungen geht, gemeinsam finden wir einen Weg.

  • Stressbewältigung: Lernen Sie effektive Strategien, um mit Stress umzugehen und Ihre innere Ruhe wiederzufinden.

  • Angst und Traurigkeit: Wir bieten Unterstützung für Menschen, die mit Angstzuständen und Depressionen kämpfen, um ihre Lebensqualität zu verbessern.

  • Beziehungsprobleme: Entwickeln Sie bessere Kommunikationsfähigkeiten und Lösungsansätze, um Ihre Beziehungen zu stärken.

  • Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen: Arbeiten Sie an Ihrem Selbstwertgefühl, um ein erfülltes und selbstbewusstes Leben zu führen.

Wie funktioniert die psychologische Beratung?

Die psychologischen Beratungssitzungen sind vertraulich und auf Sie zugeschnitten. Sie können persönliche als auch Online-Beratungsoptionen auswählen, um sicherzustellen, dass Sie die Unterstützung erhalten, die Sie benötigen, wann und wo es für Sie am besten passt. Psychologische Beratung ist ein wertvolles Werkzeug zur Förderung Ihrer mentalen Gesundheit und Ihres Wohlbefindens.

Mit meiner Erfahrung als Life Coach und psychologischer Berater unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und den für Sie passenden Weg zu einem erfüllteren, selbstbestimmten Leben zu finden.

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Life Coach & Berater - Zertifizierung

Ich bin zertifizierte Corporate Wellness Spezialistin und verfüge über einen Abschluss in Kommunikationswissenschaften. Gleichzeitig befinde ich mich im Studium der Psychologie. Neben diesen Qualifikationen arbeite ich als Life Coach und bin die Gründerin der Joy Corporate GmbH in Basel.

In meinen Coaching-Sitzungen lege ich besonderen Wert auf einen respektvollen und wertschätzenden Umgang mit meinen Klienten. Ich schaffe eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der sie sich frei fühlen, ihre Ziele, Herausforderungen und Ängste zu besprechen. Durch gezielte Aufmerksamkeit und einfühlsame Fragen bin ich in der Lage, die tiefer liegenden Motivationen und Hindernisse zu erkennen, die sie daran hindern, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Wer bin ich? 

Seit neun Jahren lebe ich in einer harmonischen Patchwork-Familie mit sechs Mitgliedern. In dieser Zeit habe ich zahlreiche tiefgreifende Veränderungen durchlebt. Mein Leben führte mich oft an verschiedene Orte auf der Welt, begleitet von Umzügen und dem Eintauchen in unterschiedliche Kulturen. 

Eine Scheidung war ein einschneidender Moment in meinem Leben. Sie brachte nicht nur persönliche Herausforderungen mit sich, sondern war auch eine Zeit des Innehaltens, Nachdenkens und Neuordnens.

Unabhängig davon begann ich beruflich neue Wege zu gehen. Ich hinterfragte alte Muster, entdeckte neue Interessen und richtete meinen Fokus bewusst auf das, was mir wirklich wichtig ist. Diese Phase war geprägt von Weiterentwicklung, neuen Perspektiven und dem Mut, neue berufliche Pfade zu betreten.

Diese Erfahrungen haben meine Persönlichkeit gestärkt und meine Resilienz und Motivation gesteigert. Als Resultat gehe ich neuen Herausforderungen mit einer gehörigen Portion Achtsamkeit und Sinnhaftigkeit entgegen, und ich integriere diese Aspekte in meine Life Coaching-Sitzungen. Letztendlich haben diese Lebensereignisse mich dazu inspiriert, mich meiner heutigen Berufung zu widmen und Coaching-Dienstleistungen anzubieten.

Ich bin überzeugt, dass es stets mehrere Pfade und Möglichkeiten gibt, um zu den gewünschten Zielen zu gelangen. Ich habe meine Lebensmission vielleicht erst spät erkannt, doch es gab in meinem Leben entscheidende Ereignisse und Erfahrungen, die mich geprägt haben und mich letztendlich an den Punkt geführt haben, an dem ich heute stehe. 

Coaching und Beratung in Bern, Zürich, Luzern Basel - Online oder in der Praxis

In meiner Rolle als Life Coach/ Berater stütze ich mich auf mein Fachwissen und meine Erfahrung, um meine Klienten zu unterstützen. Obwohl sich mein Büro (Praxis) in Basel befindet, betreue ich als Online Life Coach Klienten aus Bern, Luzern, Zürich und aus der ganzen Welt über Online-Sitzungen. Dabei biete ich Coachings in den Sprachen Deutsch, Englisch, Französisch und Rumänisch an.

Meine besondere Stärke liegt darin, individuell angepasste Strategien und Lösungen zu entwickeln, die exakt auf die Bedürfnisse meiner Klienten zugeschnitten sind. Ich helfe ihnen dabei, klare Ziele zu formulieren und ihren Fortschritt zu überwachen, um sie auf dem Weg zu ihrem angestrebten Lebensweg zu begleiten.

Durch mein umfassendes Verständnis der menschlichen Psyche und Verhaltensmuster bin ich in der Lage, Blockaden und einschränkende Überzeugungen zu identifizieren. Gemeinsam mit meinen Klienten arbeite ich daran, diese Hindernisse zu überwinden. Ich ermutige sie, ihre Komfortzone zu verlassen und neue Perspektiven zu erschliessen, um ihr volles Potenzial zu entfalten.

Meine Ausbildung 

Die Faszination für zwischenmenschliche Kommunikation und psychologische Zusammenhänge begleitet mich seit meiner Jugend, sie hat nicht nur mein Denken, sondern auch meinen beruflichen und persönlichen Weg entscheidend mitgestaltet. Mein Werdegang umfasst ein Studium der Kommunikationswissenschaften sowie Tätigkeiten als Moderatorin und Nachrichtensprecherin in meiner Heimatstadt Bukarest. Mit mehr als 15 Jahren internationaler Erfahrung in Bereichen wie Kommunikation, Coaching, Verkauf, Marketing und Key Account Management habe ich zahlreiche Facetten des Berufslebens erlebt und mich sowohl beruflich als auch persönlich weiterentwickelt.

Mein Hunger nach Wissen ist unersättlich; ich betrachte mich als lebenslange Lernende. Es ist von grosser Bedeutung, stets auf dem neuesten Stand zu sein, um Kunden die relevantesten Informationen zu vermitteln.

Meine Begeisterung für Beratungstätigkeiten und mein ausgeprägtes Interesse an der Menschlichkeit haben mich dazu bewegt, ein berufsbegleitendes Studium "Bachelor of Science in Psychology" an der FernUni Schweiz aufzunehmen. Darüber hinaus habe ich ein Training im Bereich Corporate Wellness/Wellbeing in Los Angeles (2017) absolviert und meine Zertifizierung als Corporate Wellness Spezialistin erworben. Diese vielfältigen Qualifikationen, ergänzt durch weitere Fortbildungen, bereichern mein Profil.

Unter dem Dach meiner BGM Firma, Joy Corporate (in Basel), biete ich innovative Webinare, Workshops und Seminare für Unternehmen an, die Gesundheit und Prävention in den Mittelpunkt stellen. Unser Leistungsangebot umfasst zudem Dienstleistungen wie Personalberatung, Consulting und Supervision.

Durch meine Zertifizierung als Corporate Wellness Spezialistin und mein Studium der Psychologie bin ich in der Lage, massgeschneiderte Coaching-Programme für Einzelpersonen und Organisationen anzubieten. Hierbei kooperiere ich eng mit einem umfangreichen Netzwerk von Therapeuten, Psychologen, Coaches und Beratern.

Zudem arbeite ich mit Agile Coaches und Business Coaches zusammen, um Teams zu befähigen, über sich hinauszuwachsen und herausragende Unternehmensziele zu erreichen.

Auch im Bereich betriebliche Gesundheitsförderung sind wir aktiv und bieten eine breite Palette von Veranstaltungen und Webinaren zu Themen wie Sport, Ernährung, Fitness, mentales Training, emotionale Intelligenz und Wohlbefinden am Arbeitsplatz an. 

Falls Sie an einer Zusammenarbeit interessiert sind, finden Sie auf dieser Website alles Wichtige – von Informationen über meine Angebote bis hin zu Kundenrezensionen und eine direkte Kontaktmöglichkeit.

Ich bin fest davon überzeugt, dass psychologische Beratung eine Schlüsselrolle bei der Förderung von Wohlbefinden und mentaler Stärke spielt. 

Manchmal kann ein erstes Gespräch in einer Beratungsstelle der Ausgangspunkt sein, um passende Hilfe und Orientierung zu erhalten

In einer Beratungsstelle können Fachpersonen wie Psychologen, Psychotherapeuten und Psychologinnen Erwachsene, Jugendliche und Paare auf ihrem Weg zu einer besseren Lebensqualität begleiten. Egal ob es um Beziehungsprobleme, berufliche Herausforderungen oder andere Belastungen geht, eine fundierte Beratung kann helfen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und individuelle Lösungen zu entwickeln. In dem Gespräch werden die Anliegen der Klienten erörtert und die Beraterin oder der Berater hilft, die Situation zu analysieren und mögliche Lösungswege aufzuzeigen. Psychologische Beratung kann sowohl in akuten Krisen als auch zur Begleitung in schwierigen Lebensphasen wertvolle Hilfe bieten. Durch gezielte Gespräche werden Menschen unterstützt, ihre Probleme zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln.

In Zürich, Basel, Luzern und dem Kanton Bern gibt es zahlreiche Beratungsstellen, die psychologische Beratung anbieten. Diese Angebote richten sich an Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen und umfassen neben der psychologischen Beratung auch Coaching, Psychotherapie und Krisenintervention. Beratungsstellen bieten oft ein breites Spektrum an Unterstützungsangeboten, von der Telefonberatung bis zur persönlichen Beratung vor Ort. Die Adressen und Kontaktinformationen dieser Zentren können leicht online oder über spezielle Hotlines gefunden werden.

Die psychologische Beratung ist nicht nur bei akuten Notfällen, sondern auch in langfristigen Begleitung von Menschen in herausfordernden Situationen wichtig.

Ob es sich um Konflikte im beruflichen Umfeld, Familienprobleme oder gesundheitliche Schwierigkeiten handelt, die Beratungen sind darauf ausgelegt, die Lebensqualität der Klienten zu verbessern. Dabei kann auch auf spezialisierte Angebote wie Paartherapie, Kinder- und Jugendberatung zurückgegriffen werden.

Besonders in Krisen ist es wichtig, schnell und unkompliziert Unterstützung zu erhalten.

Telefonberatung und E-Mail-Beratung sind in solchen Situationen oft der erste Anlaufpunkt für Menschen in Notfällen. Diese Angebote ermöglichen es, sofortigen Kontakt zu Fachpersonen herzustellen, die in schwierigen Lebenslagen zur Hand gehen können. Pro Juventute und andere Organisationen bieten zudem spezialisierte Beratung für Jugendliche und ihre Familien an.

Neben der psychologischen Beratung kann auch Psychotherapie eine wertvolle Hilfe bei der Bewältigung tieferliegender Probleme und psychischer Erkrankungen sein. Psychotherapeuten arbeiten eng mit Psychiatern und anderen Fachpersonen zusammen, um eine umfassende Betreuung zu gewährleisten.

Abschliessend lässt sich sagen, dass psychologische Beratung einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebensqualität leisten kann.

Ob durch persönliche Beratung in einer Beratungsstelle, Telefonberatung oder Psychotherapie – die Unterstützung durch Fachpersonen kann helfen, Schritt für Schritt einen Weg aus der Krise zu finden und schwierige Lebenssituationen erfolgreich zu meistern. 

Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, um mehr über meine Dienstleistungen und die Unterstützung durch unser erfahrenes Team zu erfahren. Wir sind hier, um Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie benötigen, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen. Ihre mentale Gesundheit ist unsere Priorität, und wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zur Selbstverwirklichung zu unterstützen.

Sie können uns jederzeit per E-Mail erreichen (info@joycorporate.ch), und unser engagiertes Team steht Ihnen von Mo - Fr zur Verfügung. Es erfüllt uns mit Stolz, mit einem umfangreichen Netzwerk von Therapeuten und Coaches zusammenzuarbeiten. Unsere Dienstleistungen können im Kanton Bern, in der Region Basel, in Zürich, Luzern oder sogar international in Anspruch genommen werden. 

Psychologische Beratung erfordert nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch ständige Weiterbildung, um den wachsenden Anforderungen im Beruf gerecht zu werden.

Mit erweiterten Beratungskompetenzen und vielfältigen Methoden ist es möglich, individuell auf die Bedürfnisse der Klienten einzugehen und ihnen nachhaltig zu helfen.

Durch kontinuierliche Beratungsarbeit können persönliche Herausforderungen bewältigt und neue Perspektiven geschaffen werden. Ganz gleich, ob es um berufliche, familiäre oder persönliche Anliegen geht, die richtige Unterstützung ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.

Psychologischer Berater Ausbildung

Verschiedene anerkannte Institute bieten Ausbildungen zur psychologischen Beratung an, zum Beispiel mit einem eidgenössisch anerkannten Diplom oder einem Zertifikat nach den Richtlinien der Schweizerischen Gesellschaft für Beratung (SGfB). Voraussetzung für den Einstieg ist meist ein Mindestalter, Lebenserfahrung sowie häufig ein beruflicher oder psychosozialer Hintergrund. Die Ausbildung umfasst in der Regel mehrere Module zu Gesprächsführung, Psychologie, Ethik und Praxisarbeit.

Psychologische Beratung ist mehr als nur ein Gespräch – sie ist ein strukturierter Prozess, der Menschen im Alltag stärkt, Sicherheit vermittelt und ihnen hilft, neue Ressourcen zu erschliessen. 

Ob durch qualifizierte Beraterinnen im Einzelsetting oder im Rahmen eines professionellen Lehrgangs zur psychosozialen Beratung – das Ziel bleibt dasselbe: Menschen dabei zu unterstützen, ihre Lebensqualität zu verbessern, Herausforderungen zu meistern und ihren Alltag mit mehr Klarheit und innerer Stabilität zu gestalten.

Beratungsprozessen

In meinen Beratungsprozessen lege ich grossen Wert darauf, dass sich Ratsuchende in einer vertrauensvollen und respektvollen Atmosphäre gut aufgehoben fühlen.

Jede Sitzung gestalte ich individuell, immer orientiert an den konkreten Lebensfragen und Bedürfnissen der Person, die zu mir kommt. Ob es um die Aufarbeitung belastender Erfahrungen, die Begleitung bei emotionalen Herausforderungen oder die Klärung einer aktuellen Lebenssituation geht, der Mensch steht bei mir im Mittelpunkt.

Ich biete fundierte psychologische Unterstützung und achte gleichzeitig auf volle Transparenz bezüglich der Kosten, damit Sie gut planen können.

Die Beratungen sind flexibel: online, persönlich vor Ort oder, je nach Bedarf, auch im Rahmen von intensiven Einzelmodulen mit optionaler Verpflegung. Denn ich bin überzeugt: Jeder Mensch verdient eine achtsame, professionelle Begleitung auf dem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Selbstbestimmung.

Mara Schär

Life Coaching/ Psychologische Beratung

Founder Joy Corporate GmbH
Certified Corporate Wellness Specialist®

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