Blog

Coaching-ul te poate ajuta să găsești claritate în perioadele dificile ale vieții tale. În Basel există numeroase opțiuni pentru a primi sprijin profesional – indiferent dacă dorești să depășești provocări personale sau profesionale. În acest articol vei afla mai multe despre avantajele coaching-ului în Basel, cum te poate ajuta și ce teme sunt abordate. De ce coaching în Basel? Basel este un oraș vibrant, în care mulți oameni își urmăresc obiectivele profesionale și personale. Însă adesea apar obstacole – fie la locul de muncă, în relații sau în viața de zi cu zi. Aici intervine coaching-ul. Acesta îți oferă posibilitatea...

Creierul nostru este programat să perceapă pericolele și riscurile mai puternic decât aspectele pozitive. Conform cercetărilor, zilnic sunt procesate aproximativ 50.000 până la 70.000 de gânduri în creierul uman. Totuși, cercetarea spune și că 80% din gândurile care ne trec prin minte sunt fie negative, fie repetitive.

Înțelegerea atașamentului evitant nesigur: Află cum apare teama de atașament, cum se manifestă – și cum vindecarea, apropierea și relațiile stabile sunt totuși posibile.

O mentalitate pozitivă îți schimbă viața: Învață cum să recunoști gândurile negative, să dezvolți perspective noi și să te realiniezi pas cu pas.

Despărțirea de un narcisist: Află cum să recunoști dependența emoțională, să te protejezi, să te vindeci și să te regăsești pas cu pas.