Coaching Basel - Neurowissenschaft und Positive Psychologie
Als Life Coach zeichne ich mich durch meine Leidenschaft und Hingabe aus, Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen. Mein Coaching richtet sich nach den spezifischen Bedürfnissen und Zielen meiner Kunden, um ihnen optimal bei ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Dank meiner fundierten Ausbildung und Erfahrung in Psychologie, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung habe ich eine ganzheitliche und einfühlsame Methode entwickelt, die individuell auf meine Kunden zugeschnitten ist.
Ich stehe meinen Kunden als Expertin für Kommunikation und Wellness zur Seite, indem ich meine psychologischen Kenntnisse, mein Einfühlungsvermögen sowie meine Berufs- und Lebenserfahrung einbringe. Dabei setze ich auf intuitive Entscheidungen und eine intelligente Strategie. Meine Arbeit basiert auf verifizierten Methoden und aktuellen Erkenntnissen der Neurowissenschaft und positiven Psychologie.
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Meine Schwerpunkte liegen in der Förderung eines positiven Mindsets für den Erfolg, beruflicher Neuorientierung und Jobsuche, dem Aufbau erfolgreicher Unternehmen, der Bewältigung von Auswanderung, Scheidung und anderen bedeutenden Veränderungen sowie komplexen Lebenssituationen. Dabei ist mir auch das Wohlbefinden meiner Kunden von grosser Bedeutung, da es ein wesentlicher Bestandteil eines erfüllten und ausgeglichenen Lebens ist.
Meine Expertise erstreckt sich auch auf Themen wie Krisenbewältigung, Lebensstiloptimierung, Work-Life-Balance, Steigerung des Selbstvertrauens und Zielerreichung. Ich unterstütze meine Kunden dabei, mit Herausforderungen umzugehen, ihren Lebensstil zu verbessern, eine gesunde Balance zwischen Beruf und Privatleben zu finden, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ihre Ziele erfolgreich zu erreichen.
Life Coach Basel - Zertifizierung
Wer bin ich?
Seit 9 Jahren lebe ich in einer liebevollen Patchwork-Familie mit insgesamt 6 Mitgliedern. In dieser Zeit habe ich zahlreiche bedeutende Veränderungen durchlebt. Mein Lebensweg führte mich oft an verschiedene Orte, und ich durfte in verschiedenen Kulturen weltweit leben und arbeiten. Eine Scheidung markiert eine vergangene Phase meines Lebens, gefolgt von einer beruflichen Neuorientierung. Diese Zeiten waren nicht einfach, aber sie waren stets von Spannung und neuen Herausforderungen geprägt.
Diese Lebenserfahrungen haben meine Persönlichkeit gestärkt und mir mehr Resilienz und Motivation geschenkt. Dadurch betrachte ich neue Herausforderungen mit Achtsamkeit und einem Sinn für Wachstum, den ich auch in meinen Life Coachings weitergebe.
Meine Ausbildung als Coach: Kommunikation und Psychologie
Seit meiner Jugend haben Kommunikation und Psychologie einen starken Einfluss auf meinen beruflichen und persönlichen Werdegang. Nach meinem Studium der Kommunikationswissenschaften arbeitete ich als Moderatorin und Nachrichtensprecherin in meiner Heimatstadt Bukarest. Mit über 15 Jahren internationaler Erfahrung in den Bereichen Kommunikation, Coaching, Verkauf, Marketing und Key Account Management habe ich eine Vielzahl von Berufserfahrungen gesammelt, die mich sowohl beruflich als auch persönlich geprägt und weiterentwickelt haben.
Ich habe in 2017 ein Corporate Wellness/Wellbeing-Training in Los Angeles abgeschlossen und bin als Corporate Wellness-Spezialist zertifiziert. Diese Weiterbildung ergänzt meine umfassende Erfahrung.
Meine Leidenschaft für das Lernen, kombiniert mit einem starken Interesse am Menschen und der Freude am Beraten, führte mich dazu, berufsbegleitend ein Studium zum "Bachelor of Science in Psychology" an einer Schweizer Universität zu beginnen. Diese fortlaufende Bildung ist für mich essentiell, um stets aktuelles Wissen zu vermitteln und meinen Kunden die bestmögliche Beratung zu bieten.
Durch meine Firma für Betriebliches Gesundheitsmanagement, Joy Corporate in Basel, biete ich innovative Webinare, Workshops und Seminare für Unternehmen an, die Wert auf Gesundheit und Prävention legen. Unser Angebot umfasst auch Personalberatung, Consulting und Supervision. Im Bereich Gesundheit am Arbeitsplatz bieten wir verschiedene Veranstaltungen und Seminare zu Themen wie Sport, Ernährung, Fitness, Mentales Training, psychische Gesundheit, Burnout Prävention, Emotionale Intelligenz und Wohlbefinden am Arbeitsplatz an.
Online oder in der Praxis
Ich praktiziere seit einiger Zeit Life Coaching in der Region Basel und in der gesamten Schweiz. Als Life Coach unterstütze ich meine Kunden mit meinem Fachwissen und meiner Erfahrung. Während sich mein Büro (Praxis) in Basel-Stadt befindet, betreue ich als Online Life Coach Kunden aus der ganzen Welt über Online-Sitzungen. Meine Coachings sind auf Deutsch, Englisch, Französisch und Rumänisch verfügbar.
Coaching ist eine ganzheitliche Form der Begleitung für erwachsene Menschen, die sich aus einer aktuellen Situation befreien und sich weiterentwickeln möchten
Es integriert das Potenzial sämtlicher Ebenen unseres Systems - Körper, Denken, Emotionen und Gefühle, Intuition und Seele sowie kulturelle Einflüsse - in seiner Methodik. Als Life Coach in Basel begleite ich meine Klienten in verschiedenen Lebensbereichen, sei es bei beruflichen Herausforderungen, Beziehungsfragen, Stressmanagement oder der Suche nach mehr Lebensbalance.
Durch meine vielseitige Expertise unterstütze ich sie in unterschiedlichsten Situationen, ermutige sie, ihre Ziele zu erreichen, und helfe ihnen, Hindernisse zu überwinden.
Ein Coach für eine bessere Kommunikation - zufriedenstellende Gespräche
Durch mein Studium der Kommunikations- und Medienwissenschaft habe ich nicht nur mein Fachwissen erweitert, sondern auch meine Leidenschaft für inspirierende Gespräche entdeckt. Im Laufe der Jahre habe ich festgestellt, dass gute Kommunikation Herz und Geist gleichermassen anspricht. Klarheit und Präzision in der Kommunikation ermöglichen tiefere emotionale Bindungen, lösen Konflikte und festigen Beziehungen. Sie erleichtern auch die Lösung von Problemen und Meinungsverschiedenheiten.
Die Qualität der Kommunikation spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden. Zufriedenstellende Gespräche, ein warmes Lächeln und körperliche Nähe können Glücksgefühle auslösen, während Missverständnisse, abweisende Körperhaltungen und schlechte Stimmungen das Wohlbefinden beeinträchtigen können.
Coaching für Führungskräfte
Ich biete individuelle Unterstützung für Fachkräfte, die nach einer gesunden Work-Life-Balance streben, während sie ihre Leistung auf hohem Niveau halten und Burnout vorbeugen möchten. In einer Stadt, die für ihre geschäftige Atmosphäre bekannt ist, ist es für High Performer entscheidend, effektive Strategien zu entwickeln, um den Anforderungen des Arbeitslebens gerecht zu werden, ohne dabei ihre persönliche Gesundheit und Wohlbefinden zu vernachlässigen. Darüber hinaus legt das Life Coaching besonderen Wert auf die Prävention von Burnout. Dies kann die Förderung von Selbstfürsorge, die Schaffung gesunder Grenzen und die Entwicklung von Resilienz umfassen, um stressige Situationen erfolgreich zu bewältigen.
Selbstbewusstsein, Selbstreflexion und Selbstwirksamkeit
Als Life Coach ist es mein Ziel, meine Klienten auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstreflexion und Selbstwirksamkeit zu unterstützen, damit sie ein erfülltes und zufriedenes Leben führen können.
Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Gemeinsam werden wir Ihre Ziele erreichen und positive Veränderungen in Ihrem Leben verwirklichen.
Wenn Sie auf eine Zusammenarbeit interessiert sind, finden Sie auf dieser Seite Informationen, Kundenrezensionen und eine direkte Kontaktmöglichkeit.
Mara SchärLife Coach for Individuals & Organizations
Founder Joy Corporate GmbH
Certified Corporate Wellness Specialist®
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