La dépression est une maladie mentale grave qui survient 1,5 à 3 fois plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes.
Dans cet article, j'examine les raisons de cette différence.
Causes spécifiques au sexe de la dépression
Les chercheurs Rachel Salk, Janet Hyde et Lyn Abramson (2017) ont découvert que le risque de dépression chez les femmes est deux fois plus élevé que chez les hommes et trois fois plus élevé à l'adolescence. Pour de nombreuses filles, les premières années de l'adolescence sont une période difficile.
Les femmes traversent dans leur vie une série de changements physiques tels que la grossesse, les menstruations, la ménopause et les changements hormonaux, qui peuvent contribuer au développement de la dépression. L'utilisation de contraceptifs et de thérapies hormonales substitutives peut également entraîner une dépression.
Les femmes sont plus vulnérables aux troubles liés à des états internes tels que la dépression, l'anxiété et le désir sexuel inhibé. Elles vivent également des situations telles que des salaires inférieurs pour un travail égal, la gestion de plusieurs rôles et la prise en charge des enfants et des membres âgés de la famille (Freeman & Freeman, 2013).
Symptômes de la dépression chez les femmes et les hommes
Les femmes dépressives présentent souvent des taux plus élevés de dépression saisonnière et de formes atypiques, caractérisées par des symptômes tels que le sommeil excessif, une augmentation de l'appétit et une prise de poids. Les symptômes émotionnels courants sont la culpabilité, le sentiment d'inutilité, le désespoir et l'incapacité à ressentir de la joie.
Les hommes dépressifs présentent souvent des symptômes tels que colère, irritabilité et agitation. Ils peuvent également adopter des comportements à risque et souffrir d'abus d'alcool et de drogues. Les symptômes physiques peuvent inclure des douleurs thoraciques, des troubles de l'érection, des troubles digestifs et des palpitations.
Sensibilité émotionnelle versus contrôle
Les femmes ont une plus grande sensibilité émotionnelle que les hommes, ce qui les aide à reconnaître la dépression. Cependant, elles ont aussi tendance à accorder trop d'attention aux émotions négatives et aux symptômes de stress et de malaise, ce qui est associé à des taux plus élevés de dépression. Les femmes recherchent également plus souvent un soutien psychologique que les hommes et reçoivent donc plus fréquemment un diagnostic et un traitement de la dépression.
Répression de la dépression chez les hommes
Il existe une hypothèse selon laquelle de nombreux cas de dépression chez les hommes restent non détectés, car les hommes sont moins susceptibles de reconnaître leur humeur dépressive ou de demander de l'aide. Les hommes ont tendance à réprimer leur souffrance et à ignorer les pensées et sentiments négatifs. De plus, les hommes craignent souvent d'être perçus comme faibles ou irresponsables s'ils cherchent de l'aide pour des problèmes psychiques. Par ailleurs, des symptômes tels que la colère et l'agitation peuvent faire que la dépression chez les hommes ne soit pas reconnue.
Conclusion
Les différences entre les sexes en ce qui concerne les taux de dépression peuvent s'expliquer par une combinaison de facteurs physiques, émotionnels et sociaux. Les femmes ont une plus grande sensibilité émotionnelle et traversent des changements hormonaux au cours de leur vie qui peuvent contribuer à la dépression. Les hommes, en revanche, ont souvent du mal à reconnaître leur humeur dépressive et à demander de l'aide. Il est important que les personnes, quel que soit leur sexe, recherchent de l'aide en cas de suspicion de dépression afin d'obtenir le meilleur traitement possible.
