Mara Schär Life Coaching à Bâle

News & Medien

10.01.2024: https://www.nau.ch/news/schweiz/mental-coach-erklart-diese-neujahrsvorsatze-bringen-nichts-66680356. Coach mental explique : Ces résolutions du Nouvel An ne servent à rien. Avec le changement d'année, beaucoup de gens prennent de nouvelles résolutions. Une experte explique ce qu'il faut prendre en compte pour vraiment tenir ses résolutions du Nouvel An. La coach de vie Mara Schär explique à Nau.ch comment les tenir réellement. Il est surtout important de se fixer des objectifs réalistes. « Si nos résolutions sont trop exigeantes, elles peuvent être frustrantes. Et il devient plus difficile de les maintenir », dit-elle. 

27.07.2021 Interview pour HRToday : L'avenir réside dans les environnements de travail hybrides. L'avenir réside dans les environnements de travail hybridesLa transition vers le télétravail a été pour la plupart Les personnes qui n'avaient jamais travaillé à distance avant 2020 avoir travaillé, un grand changement. Ainsi apporte le télétravail en plus de nombreux avantages ont aussi des inconvénients décevants. L'isolement et le manque de socialisation, qui ne peuvent être compensés par des webinaires et les appels vidéo peuvent être remplacés, sont un grand sujet ici. Les managers ont été demandé donc de mettre en place de nouvelles trouver des moyens de maintenir la cohésion de leur équipe et continuer à poursuivre des objectifs communs

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Retour au bureau

Voici le nouveau défi : ramener les collaborateurs dans les locaux de l'entreprise. Pour les managers, il s'agit donc de créer un environnement positif et sécurisé qui donne aux collaborateurs une raison de revenir à leur poste. Pour cela, le bureau doit offrir des conditions idéales pour un climat de travail productif et efficace. Le retour au poste est une affaire délicate et personnelle, car il impacte la santé et le bien-être des collaborateurs. De plus, les conditions de vie et les tâches de chaque collaborateur sont très différentes. L'employeur doit donc personnaliser autant que possible les plans et attentes afin que les collaborateurs se sentent compris et valorisés, ce qui renforce la confiance. Pour que les collaborateurs puissent travailler sur place en toute sérénité, il faut assurer leur sécurité et les protéger des infections. Cela passe par des tests réguliers, la tenue transparente d'un protocole d'hygiène, la limitation du nombre de personnes dans le bâtiment, des règles de quarantaine après les voyages et diverses autres mesures.

Joy Corporate a intégré des services spécifiques pour accompagner les entreprises dans ce processus précis et propose des programmes et ateliers ciblés «Return to Work» afin de gérer professionnellement cette situation délicate. Pour montrer reconnaissance et gratitude aux collaborateurs en télétravail, Joy Corporate propose la «Happiness Box». Remplie de messages optimistes quotidiens à découvrir, elle stimule la motivation et un état d'esprit positif. Offrir au collaborateur une boîte cadeau avec un emballage personnalisé et le logo de l'entreprise à son domicile est un petit geste à fort impact. Après la pandémie, les collaborateurs reviendront probablement principalement dans un environnement de travail «hybride». Ainsi, à l'avenir, de nombreux collaborateurs pourront par exemple travailler deux jours au bureau et les autres jours en télétravail. La mise en place de cette stratégie nécessite cependant une analyse des tâches les plus efficaces à réaliser au bureau et celles pouvant être faites à domicile. Jusqu'à ce que l'entreprise trouve la formule optimale, cela prendra du temps et les collaborateurs devront être activement impliqués dans le processus dès le départ. Chaque environnement de travail a ses avantages et inconvénients, offrant ainsi différentes opportunités et défis. L'idéal sera de créer de nouvelles normes permettant aux collaborateurs de travailler différemment au bureau qu'en télétravail.

Après des années de tendance vers les bureaux ouverts et les open spaces, de nombreux employés en télétravail ont redécouvert le calme et l'isolement nécessaires pour un travail concentré et sans interruption. Pour offrir ce travail concentré et ininterrompu au sein de l'organisation, l'aménagement d'espaces de retrait pour un travail hautement productif et focalisé est envisageable. Pour garantir les possibilités d'interaction interpersonnelle, des salles de réunion et de projet hybrides avec des espaces de rencontre ouverts sont également idéales. L'humain, en tant qu'être social, dépend de relations positives avec les autres pour se motiver et se développer. Dans les salles de réunion hybrides, les employés travaillant à distance peuvent aussi être intégrés numériquement aux réunions sur place, afin que leurs contributions créatives ne soient pas perdues. Comme ils ne peuvent pas présenter leurs idées directement, des occasions stratégiques de co-création sont essentielles. Cela crée un nouvel environnement de travail personnalisable qui favorise la créativité, la concentration et le travail d'équipe. Il est important de maintenir une culture de connexion, surtout avec l'augmentation du travail hybride. La culture organisationnelle doit donc mettre davantage l'accent sur le développement des relations. Les employés ont besoin de lien avec leur supérieur et les autres membres de l'équipe, car la proximité physique et le fait d'être ensemble dans un même espace donnent aux équipes un sentiment d'appartenance et de connexion et renforcent la confiance envers l'employeur. 

01.05.2021 Interview pour Insight Success Mara Schär : une dirigeante intuitive et empathiqueLe soin apporté aux employés est la partie la plus importante de toute croissance organisationnelle. La reconnaissance, le soin, le soutien et l'encouragement renforcent les employés et améliorent leur productivité. Il est donc essentiel pour toute organisation d'avoir un responsable des ressources humaines qui comprend les valeurs humaines et cultive les émotions positives des employés. Un employé qui se sent pris en charge est beaucoup plus heureux et engagé au travail. Assurer la satisfaction des employés crée un lieu de travail plus efficace et productif et augmente la fidélisation du personnel. De plus en plus de dirigeants prennent conscience de leur responsabilité et comprennent qu'ils doivent contribuer à la santé et au bien-être - tant physique que mental - sur le lieu de travail. Lire la suite...

Screenshot 2021 07 26 at 11 13 52 Mara Schär An Intuitive and Empathetic Leader

 17.09.2020, Joy Corporate reçoit la distinction de TOP 10 des entreprises de conseil/services en bien-être des employés en Europe !  Notre entreprise, Joy Corporate, a été fondée par HRTech Outlook de nouveau en tant que TOP 10 Employé Bien-être conseil/servicesentreprises en Europe excellente et sera présentée dans ce contexte dans le prochain numéro.

Alors que la pandémie de COVID-19 continue de transformer chaque facette du monde du travail d'aujourd'hui, la mobilité, les choix et la collaboration virtuelle se sont avérés inestimablement précieux. Au cœur de la crise, les entreprises responsables prennent très au sérieux le bien-être des employés et prennent des mesures proactives pour créer un environnement de travail positif mettre en place. Tout comme les processus d'une entreprise sont adaptés à la nouvelle réalité du télétravail, les programmes de bien-être des employés sont révisés. Avec un focus sur la santé physique, émotionnelle et mentale des employés, Joy Corporate est un partenaire de confiance pour la gestion de la santé en entreprise (BGM) en Suisse. Nous proposons une introduction moderne et professionnelle au sujet du BGM de manière simple et innovante. Lire la suite....

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 01.07.2021 Joy Corporate est listée parmi les "50 entreprises à la croissance la plus rapide de l'année 2021" par The Siliconreview. "Notre objectif est de développer des conditions de travail, des structures et des processus modernes qui favorisent la santé des employés" : Mara Schär, directrice générale & fondatrice de Joy Corporate GmbH. "Nous voulons développer des conditions de travail, des structures et des processus modernes qui favorisent la santé des employés. Nos webinaires aident les employés à atteindre leur plein potentiel à tous les niveaux, y compris physique, mental, social, intellectuel et spirituel." Être heureux au travail, c'est savoir que l'on peut grandir et apprendre dans son entreprise. Le développement peut être tout : de la participation à des cours de yoga à l'apprentissage de comment devenir un bon manager. Nous sommes de fervents défenseurs d'une approche holistique. Le bien-être signifie plus que simplement éviter d'être physiquement malade. C'est une construction holistique, une vie globalement positive, ancrée émotionnellement, socialement et intellectuellement. Un état positif de bien-être se caractérise par une satisfaction générale et un équilibre dans sa propre vie." Lire la suite...

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09.12.2019, Joy Corporate reçoit le prix des TOP 10 des entreprises de conseil/services en bien-être des employés en Europe ! Notre entreprise, Joy Corporate, a été fondée par HRTech Outlook en tant que TOP 10 Employé Bien-être conseil/servicesentreprises en Europe excellente et sera présentée dans ce contexte dans la prochaine édition. Dans une interview, nous illustrons les fonctionnalités de nos offres chez Joy Corporate, nous donnons un aperçu de nos forceset Visions concernant Employé Conseil et services de bien-être. Nous décrivons notre approche moderne et professionnelle de ce sujet, avec des ateliers et séminaires innovants pour les entreprises qui se soucient de la santé et de la prévention. Lire la suite...

HR Outlook

04.12.2019, campagne «FOKUS Health» dans le journal 20 Minuten - Au service de la santé et de la productivité de employé.De plus en plus d'entreprises prennent conscience de leur responsabilité et commencent à comprendre qu'elles doivent contribuer à la santé et au bien-être des personnes – tant physiquement que mentalement – sur le lieu de travail. Chaque entreprise a besoin d'une Culture de la santé pour réduire les coûts, augmenter la productivité et créer un environnement de travail où ses employés peuvent grandir. Les programmes de bien-être en entreprise sont une partie importante et essentielle de la gestion de la santé en entreprise (BGM).  Lire la suite...

focus

01.11.2019, Info Magazin NAV (Novartis Angestellten Verband) Lutter contre le biais de négativité au travail. 
Les pensées négatives sont la principale raison pour laquelle beaucoup de personnes n'atteignent jamais ce dont elles rêvent ardemment. Au lieu de se concentrer sur leurs rêves et de les réaliser, elles perdent toute leur énergie vitale dans un tourbillon de pensées inutiles. Lire la suite...

NAV Novartis Info Magazine

25.09.2018, Info Magazin NAV (Novartis Angestellten Verband) Qu'est-ce qui nous rend heureux ? Le bien-être – un sujet d'actualité. 
Le bien-être est une construction biopsychosociale holistique, difficile à définir et à mesurer. En 2011, Seligman a publié son livre « Flourish », dans lequel il présente son nouveau concept dynamique de bien-être et développe la théorie qui conceptualise le bien-être exclusivement comme « bonheur ». Selon lui, le bien-être est multidimensionnel et devrait comprendre des aspects hédonistes et eudémoniques. Lire la suite...

Article NAV Novartis Employees Association

29.09.2017, Personal Schweiz   Société Bien-être: "On a besoin Erphases de récupération". Les programmes qui favorisent le bien-être deviennent de plus en plus importants pour les entreprises. La santé est traitée de manière très différente dans le milieu professionnel. Le BGM ou « Corporate Health Management » est en fait une approche systématique à tous les niveaux de la gestion d'entreprise (niveau culturel et niveau des processus). La promotion de la santé en entreprise (BGF) se concentre sur la promotion active de la santé psychique et physique de tous les employés dans le cadre de la prévention primaire et inclut le Corporate Wellness et le Corporate Bien-êtreLe Clé d'un programme Corporate Health réussi cependantc'est la promotion du bien-être général. Lire la suite...

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29.09.2017, Personal Schweiz Print Les ateliers créatifs permettent aux Employés, se détacher brièvement de leurs exigences professionnelles et personnelles quotidiennes. Ils reviennent ensuite à leurs tâches plus reposés et concentrés. Aussi amusant que soit le travail, on a simplement besoin de phases de récupération. Personne n'est capable de se concentrer pendant 8 heures d'affilée. Lorsque l'on travaille longtemps sans pause de récupération, la qualité du travail en souffreen dessous. La questionla question qui se pose ici est: Que doit-on faire cependant pendant ces micro-pauses ? La recherche a révélé qu'immédiatement après un atelier créatif ou un atelier de thérapie par le rire, les personnes avaient une productivité accrue d'environ 12 %. L'art en tant que forme de thérapie améliore également la santé mentale et réduit le stress. Une activité artistique active conduit à une augmentation des connexions fonctionnelles dans le réseau de repos du cerveau. Cela augmente ensuite la résilience psychologique et le bien-être subjectif. Lire la suite...

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20.06.2017, Weka.ch  - Société Bien-être: Tendances pour 2017 et 2018. L'environnement de travail actuel exige plus de flexibilité ainsi qu'une plus grande importance accordée au Bien-être et environnements de travail plus sains. Le pourcentage d'entreprises investissant dans des programmes de bien-être augmente chaque année. Bien-être Les programmes ne sont plus seulement une "mode passagère", sondern ein "Must-Have". De plus en plus d'entreprises misent consciemment dessus pour rester actuelles et compétitives.L'engagement des travailleurs suisses reste une faiblesse évidente de l'économie. C'est ce que montrent les chiffres d'une Étude Gallup. Seulement 16 % des employés se sentent impliqués, 76 % sont considérés comme non engagés et 8 % sont totalement désengagés. Critiques, fatigue et pression constante font partie du quotidien de nombreuses personnes.  Lire la suite...

Capture d'écran 2017 10 6 Tendances du bien-être en entreprise pour 2017 et 2018